- Juventudes de SOS Discriminación Internacional proponen herramientas de salud mental para identificar y frenar el abuso verbal encubierto
Querétaro, Querétaro.- Expertos y juventudes de Querétaro alertaron que el chisme constituye una modalidad de violencia pasivo-agresiva que daña la salud mental y la reputación de las personas. Durante el taller "El chisme no es broma", realizado en el marco del Día Escolar de la Paz y la No Violencia, integrantes de SOS Discriminación Internacional señalaron que esta práctica suele pasar desapercibida por estar normalizada en ámbitos familiares, escolares y laborales.
Manuel Edmundo Ramos Gutiérrez, presidente de la organización, explicó que el abuso psicológico —que incluye patrones pasivo-agresivos como el sarcasmo y la hostilidad velada— antecede al 70% de los casos de violencia física. Estas conductas deterioran la autoestima y funcionan como herramientas de control encubiertas que evitan la confrontación directa.
Estudiantes de diversas universidades de la entidad coincidieron en que los rumores sobre la apariencia física, el desempeño profesional o la vida sexual generan aislamiento social y ansiedad. Además, destacaron que el chisme puede escalar hasta el acoso, afectando las perspectivas de avance profesional y el bienestar emocional de las víctimas.
Para erradicar estas prácticas, los especialistas recomiendan establecer límites claros y utilizar técnicas de autoprotección emocional. Entre ellas destaca la técnica "piedra gris", que consiste en mantener respuestas neutras y breves ante provocaciones para desincentivar la manipulación y fomentar relaciones basadas en el respeto y la honestidad.
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